Ácido aspártico en Bagels, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo) Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Bagels, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo) hay 0.478 g de Ácido aspártico.
Bagels, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo)
Bagels, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Bagels, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo) se enumeran a continuación.
Agua
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32.6 g
|
32.6
|
g
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32.6%
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La energía (calorías)
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275 kcal
|
275
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1151 kJ
|
1151
|
kJ
|
|
Proteína
|
10.5 g
|
10.5
|
g
|
10.5%
|
lípido total (grasa)
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Ceniza
|
1.8 g
|
1.8
|
g
|
1.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
53.4 g
|
53.4
|
g
|
53.4%
|
Fibra, dietética total
|
2.3 g
|
2.3
|
g
|
2.3%
|
Calcio, Ca
|
18 mg
|
18
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
3.56 mg
|
3.56
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
29 mg
|
29
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
96 mg
|
96
|
mg
|
0.10%
|
Potasio, K
|
101 mg
|
101
|
mg
|
0.10%
|
Sodio, Na
|
534 mg
|
534
|
mg
|
0.53%
|
Zinc, Zn
|
0.88 mg
|
0.88
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.163 mg
|
0.163
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.54 mg
|
0.54
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.538 mg
|
0.538
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.315 mg
|
0.315
|
mg
|
|
La niacina
|
4.562 mg
|
4.562
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.363 mg
|
0.363
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.051 mg
|
0.051
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
88 µg
|
88
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
66 µg
|
66
|
µg
|
|
El folato, comida
|
22 µg
|
22
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
134 µg
|
134
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.22 g
|
0.22
|
g
|
0.22%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.207 g
|
0.207
|
g
|
0.21%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
0.13%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.117 g
|
0.117
|
g
|
0.12%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.696 g
|
0.696
|
g
|
0.70%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.66 g
|
0.66
|
g
|
0.66%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.036 g
|
0.036
|
g
|
0.04%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.124 g
|
0.124
|
g
|
0.12%
|
treonina
|
0.301 g
|
0.301
|
g
|
0.30%
|
isoleucina
|
0.404 g
|
0.404
|
g
|
0.40%
|
leucina
|
0.735 g
|
0.735
|
g
|
0.74%
|
lisina
|
0.251 g
|
0.251
|
g
|
0.25%
|
metionina
|
0.188 g
|
0.188
|
g
|
0.19%
|
cistina
|
0.225 g
|
0.225
|
g
|
0.22%
|
fenilalanina
|
0.519 g
|
0.519
|
g
|
0.52%
|
tirosina
|
0.301 g
|
0.301
|
g
|
0.30%
|
valina
|
0.456 g
|
0.456
|
g
|
0.46%
|
arginina
|
0.384 g
|
0.384
|
g
|
0.38%
|
histidina
|
0.227 g
|
0.227
|
g
|
0.23%
|
alanina
|
0.347 g
|
0.347
|
g
|
0.35%
|
Ácido aspártico
|
0.478 g
|
0.478
|
g
|
0.48%
|
Ácido glutamico
|
3.504 g
|
3.504
|
g
|
3.50%
|
glicina
|
0.373 g
|
0.373
|
g
|
0.37%
|
prolina
|
1.18 g
|
1.18
|
g
|
1.18%
|
serina
|
0.508 g
|
0.508
|
g
|
0.51%
|
Nutrientes en Bagels, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo)